快眠 睡眠と紫外線2023ver この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠と紫外線」についてのお話です🌞 去年も同様の記事を投稿していますが、内容をアップデートしてお話していきます。 日差しの強い夏の晴れた日は、災害級の暑さと強い紫外線が気にな... 2023年7月19日 はなまるリビング
快眠 睡眠と胃腸 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠と胃腸」についてのお話です💁♀️ 皆様は食事をした後、すぐに横になって寝ていますか? よく弊社のブログ内でも「食事は、就寝の2... 2023年7月10日 はなまるリビング
布団の掃除 食中毒の掃除と除菌 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「食中毒の掃除と除菌」についてのお話です💁♀️ 日頃から食材、食品の衛生管理をしっかり行っていても夏と冬に多いのが「食中毒」です。 ... 2023年7月5日 はなまるリビング
布団の掃除・手入れ 布団乾燥機のメリット この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「布団乾燥機のメリット」についてのお話です💁♀️ 以前にも同様の記事を投稿しましたが、内容をアップデートしてお伝えしていきます。 皆... 2023年6月27日 はなまるリビング
睡眠 梅雨の眠気 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「梅雨の眠気」についてのお話です☔ 以前にも同様の記事を投稿しましたが、内容をアップデートしてお伝えしていきます。 人によっては、雨や台風などの気圧変動で頭痛がしたり、ひどい眠気... 2023年6月19日 はなまるリビング
快眠 早寝早起きのメリット この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「早寝早起きのメリット」についてのお話です🌞 今では早起きして時間を有効的に使って行動・活動する「朝活」と言うワードもあり、とても健康的な印象を受けますよね。 でも、具体的にど... 2023年6月13日 はなまるリビング
布団の掃除・手入れ 梅雨時の布団手入れ この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「梅雨時の布団手入れ」についてのお話です💁♀️ 最近は雨の日が増え、先日は西日本の地域で梅雨入りが発表されましたね。 例年より早い梅... 2023年6月6日 はなまるリビング
快眠 睡眠と入浴 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠と入浴」についてのお話です🛀 以前にも同様の記事を投稿していますが、今回は内容をアップデートしてお話していきます。 季節の変わり目や天候の影響で気温差がある時期は、疲労が... 2023年5月30日 はなまるリビング
快眠 就寝中のナイトキャップ この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「就寝中のナイトキャップ」についてのお話です🌙 夜、寝ている間にかぶるための帽子で髪の長い方などが使っているイメージがありますよね。 欧米では昔から就寝時によく使われているもの... 2023年5月22日 はなまるリビング
快眠 睡眠不足と食欲 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて皆様は、甘いものや高カロリーな食べ物はお好きですか? 間食なしでは生きていけない!という方も中にはいらっしゃるかもしれませんね😊 今回は、「睡眠不足と食欲」についてお話していきます&#... 2023年5月15日 はなまるリビング