はなまるリビング 水泳で睡眠の質が上がる?!海やプールでの効果とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「水泳で睡眠の質が上がる?!海やプールでの効果とは?🏊」についてのお話です。 夏は海やプールに入る人が増えますが、季節問わず普段から運動や習い事で水泳をされている方もいらっし... 2026年7月29日 はなまるリビング
布団の掃除 食中毒などのウイルスは夏も要注意!掃除や除菌方法とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「食中毒などのウイルスは夏も要注意!掃除や除菌方法とは?😵💫」についてのお話です💁♀️... 2026年7月22日 はなまるリビング
快眠 熱中症は夜も注意!寝不足はハイリスクに?!予防と対処法とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例の「熱中症は夜も注意!寝不足はハイリスクに?!予防と対処法とは?🌡️」についてのお話です🚨 日中の暑さ、夜の熱帯夜で熱中症による緊急搬送... 2026年7月14日 はなまるリビング
快眠 紫外線の対策には睡眠も大事!UV予防と対処法とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「紫外線の対策には睡眠も大事!UV予防と対処法とは?🌞」についてのお話です。 毎年この時期は、紫外線に関する記事を投稿していますが、内容をアップデートしてお話していきます。 暑... 2026年7月7日 はなまるリビング