睡眠 睡眠とビタミン この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠とビタミン」についてのお話です✨ 心と体の健康を維持するためには、バランスの摂れた食事、適度な運動、充分な睡眠が必要ですよね。 近年では美容や健康志向の高まりもあり、食事や... 2022年11月24日 はなまるリビング
快眠 就寝中の暖房 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「就寝中の暖房」についてのお話です🌛 皆様は、寝るときに暖房をつけておきますか? それとも消してから寝ていますか? 以前、はなまる日記の第459話で「寝るときのエアコン~暖房編... 2022年11月15日 はなまるリビング
布団の掃除・手入れ 羽毛布団の寿命 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「羽毛布団の寿命」についてのお話です💁♀️ 羽毛布団は軽くて暖かく、通気性がいいので使用している方も多いと思います。 メーカーの品質... 2022年11月8日 はなまるリビング
羽毛布団 羽毛布団の品質推奨ラベル この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! 先週末、毎年恒例の紅葉狩りで鳴子峡へ行ってきました~🍁 宮城県は徐々に山々の葉が色づいているので秋保や作並などの地域でも紅葉が見頃を迎えています。 鳴子峡には出店もたくさんあるので、紅葉を... 2022年11月1日 はなまるリビング
睡眠 秋の花粉とハウスダスト この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「秋の花粉とハウスダスト」についてのお話です💁♀️ 花粉症と言えば、春頃に発生するスギ、ヒノキによる花粉のイメージが強いのですが、実... 2022年10月25日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と運動 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! 来週10月23日(日)は弊社が主催しているフットサル大会「はなまるカップ」が開催されます⚽ 毎年2月頃に地域の子ども達との交流と体力促進のため、スポンサー契約している東北Fリーグで活躍中のヴ... 2022年10月18日 はなまるリビング
快眠 睡眠とマウスピース この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠とマウスピース」についてのお話です。 寝ている間に自分が歯ぎしり、食いしばりをしているかどうかは、なかなか気づきにくいですよね。 無意識の状態のため、歯を診てもらったり、顎や歯の痛みを感... 2022年10月12日 はなまるリビング
布団の掃除 お布団の衣替え この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回はこの時期恒例の「お布団の衣替え」についてのお話です🌞 10月は衣替えの季節ですが、皆様はお布団の衣替えをしていますか? お洋服と同じように徐々に気温が低くなれば、夏布団、ブラン... 2022年10月4日 はなまるリビング
睡眠 睡眠の姿勢 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠の姿勢」についてのお話です💁♀️ 以前にはなまる日記 第443話 寝るときの姿勢🌙という記事を投稿していました... 2022年9月28日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と秋の食材 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります!さて、今回は「睡眠と秋の食材」についてのお話です🌰秋と言ってもまだまだ気温が高い地域もありますが、徐々に涼しい季節に移りかわる時期ですよね。お店に並んでいる食材や食べ物、装飾も秋を感じるものが... 2022年9月24日 はなまるリビング