睡眠 風邪の予防にも◎!睡眠とビタミンの関係 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります! さて、今回は「風邪の予防にも◎!睡眠とビタミンの関係🙆」についてのお話です。 心と体の健康を維持するためには、バランスの摂れた食事、適度な運動、充分な睡眠が必要です。 特に秋冬は、空気が... 2024年11月20日 はなまるリビング
快眠 寒い時期も要注意!体臭と睡眠の関係 秋冬ver この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります! さて、今回は「寒い時期も要注意!体臭と睡眠の関係🧑⚕️秋冬ver」についてのお話です。 以前、夏の時期に投稿した睡眠と体臭の関係と少し似ていま... 2024年11月13日 はなまるリビング
快眠 毎年恒例!こたつの使い方2024ver この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例の「こたつの使い方」についてのお話です💁♀️ 北海道の一部地域では、雪が降り始めましたが、東北地方は紅葉のシーズンを迎えて日... 2024年11月6日 はなまるリビング