この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「布団を外に干せない日は布団乾燥機を！使用するメリットとは？💭」についてのお話です💁‍♀️ 皆様のおうちでは、どのよ...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「なぜ食後すぐに寝転がるのはダメなの？胃腸と睡眠の関係とは？🤔」についてのお話です💁‍♀️ 皆様は食事をした後、すぐに...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「台風が多い時期に起こる眠気＆倦怠感の原因と睡眠との関係とは？🌪️」についてのお話です🌬 台風と言えば７月から増加し始め、８月～９月になると発生...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「その睡眠時間は本当に合っていますか？不足＝睡眠負債とは？🫠」についてのお話です💁‍♀️ 近年、健康に関するテレビ番組...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は毎年恒例の「生活リズムと睡眠で整える！夏休み明けの怠さ予防と対処法とは？」についてのお話です💁‍♀️ 連休明けに「何となく身体がだる...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「スマホやパソコンで眼精疲労に…！目の影響と睡眠との関係とは？👀」についてのお話です👁 私たちの目は毛様体筋、輪眼筋、虹彩筋などの様々な筋肉が重なり合って機能し...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は毎年恒例の「虫刺されは感染症の原因に…！夏の虫よけ対策とは？🦟」についてのお話です🎐 今年も災害級の暑さで３５度を超える地域もあり、猛暑日に驚きもしないほどに...

この記事でわかること このたび、令和８年熊本地震により被災された皆様や事故に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げますとともに、犠牲になられた方々とそのご家族の方々に心からの哀悼の意を表します。 まだまだ予断を許さない状況が続いておりますが、被災地域のみなさまの安全確保、そして一日も早い復旧・復興を衷心よりお祈り申し...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「水泳で睡眠の質が上がる？！海やプールでの効果とは？🏊」についてのお話です。 夏は海やプールに入る人が増えますが、季節問わず普段から運動や習い事で水泳をされている方もいらっし...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「食中毒などのウイルスは夏も要注意！掃除や除菌方法とは？😵‍💫」についてのお話です💁‍♀&#xfe0f...