睡眠 季節の変わり目!睡眠不足はお肌の大敵 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「季節の変わり目!睡眠不足はお肌の大敵」についてお話していこうと思います。 日中は暖かく、朝晩は涼しい気候になると寒暖差による体調不良が起こりやすくなります。 特に花粉症や黄砂などの影響、新生... 2024年5月1日 はなまるリビング
布団の掃除 寝具の衣替えはお早めに!春夏ver この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「寝具の衣替えはお早めに!春夏ver」についてのお話です🌷 ついこの間まで肌寒く感じていた気温も今では、地球温暖化の影響なのか東北地方でも30℃を観測する地域もありましたね。 ... 2024年4月23日 はなまるリビング
快眠 寝袋でも快適な睡眠を この こんにちは!仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「寝袋でも快適な睡眠を」についてのお話です💁♀️ 寝袋は、昔からキャンプや登山などの宿泊レジャーで欠かせないアイテムですよね。 近年は、キャンプも暖... 2024年4月16日 はなまるリビング
快眠 新生活の緊張疲れと睡眠 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「新生活の緊張疲れと睡眠」についてのお話です💁♀️ 新年度が始まり、就職、転勤、異動、進学で新生活をスタートした方々も多いこの時期。... 2024年4月9日 はなまるリビング
はなまるリビング 毎年恒例!こたつのしまい方 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! 東北地方も少しずつ暖かくなってきたので、冬のアイテムを徐々に片付け始める頃合いでしょうか。 今回は、毎年恒例の「こたつのしまい方」についてお話していきます。 収納する前にすることは? こたつを収納する前に... 2024年4月2日 はなまるリビング
快眠 睡眠と花粉症の関係 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! 今回は、「睡眠と花粉症の関係」についてのお話です💁♀️ 早い地域では2月頃からスギなどの花粉が飛び始め、症状が重い人はとてもつらい時期かと思いま... 2024年3月26日 はなまるリビング
はなまるリビング 就寝中の防災2024年ver . この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります!さて、今回は「就寝中の防災」についてのお話です🌙自然災害は昼夜問わずに起こるものですが、地震は天気予報と違って予測することが難しい災害の一つですよね。特に日本は海外に比べて地震活動が活発なため... 2024年3月19日 はなまるリビング
布団の掃除 毎年恒例!お布団と花粉対策 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「毎年恒例!お布団と花粉対策」についてのお話です💁♀️ 春になると花粉に関するの記事を投稿していますが、今回はいつもの時期よりも少し... 2024年3月5日 はなまるリビング
快眠 睡眠とアイマスク この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠とアイマスク」についてのお話です💁♀️ 皆さんは、睡眠時にアイマスクを使ったことはありますか? 近年は、使い捨てのものから繰り... 2024年3月1日 はなまるリビング
快眠 長めの昼寝は危険?! この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「長めの昼寝は危険?!」についてのお話です💁♀️ 昼寝は子どもの成長には必要ですが、大人にとっては身体や脳の疲労をとるために効果的と... 2024年2月20日 はなまるリビング