快眠 紫外線の対策には睡眠も大事！ＵＶ予防と対処法とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「紫外線の対策には睡眠も大事！ＵＶ予防と対処法とは？🌞」についてのお話です。 毎年この時期は、紫外線に関する記事を投稿していますが、内容をアップデートしてお話していきます。 暑... 2026年7月7日 はなまるリビング
布団の掃除 寝室＆布団の湿気は不眠の原因に…？！対策と改善策とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は「寝室＆布団の湿気は不眠の原因に…？！対策と改善策とは？😫」についてのお話です✨ 衣替えや寝具の入れ替えを済ませて、押入れ、クローゼットなどの防虫・防カビ対策を... 2026年6月30日 はなまるリビング
快眠 眠っているときに夢を見るのはなぜ？浅い眠りが原因に？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「眠っているときに夢を見るのはなぜ？浅い眠りが原因に？😶🌫️」についてお話していきます😴 皆様は眠っている間に夢... 2026年6月15日 はなまるリビング
睡眠 長めの昼寝は危険！？１５分の昼寝で効率的に この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「長めの昼寝は危険！？１５分の昼寝で効率的に🫡」についてのお話です💁♀️ 昼寝は子どもの成長には必要ですが、大人にと... 2026年6月10日 はなまるリビング
布団の掃除 毎年恒例！梅雨が始まる前に対策を！おうちのダニ退治 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は毎年恒例の「梅雨が始まる前に対策を！おうちのダニ退治👾」についてのお話です💁♀️ 季節の変わり目にお伝えしているダ... 2026年6月2日 はなまるリビング
睡眠 汗ばむ季節はニオイに注意！体臭と睡眠の関係とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は季節の変わり目恒例の「汗ばむ季節はニオイに注意！体臭と睡眠の関係とは？🫢」についてのお話です。 暖かい季節になると体のニオイが気になる人も多いのではないでしょうか。 汗がでに... 2026年5月26日 はなまるリビング
快眠 ５分以内の入眠は気絶状態？！その原因と対策とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は「５分以内の入眠は気絶状態？！その原因と対策とは？😪」についてのお話です💁♀️ 入眠までに時間がかかる人もいれば、... 2026年5月11日 はなまるリビング
快眠 え？すでに気温２０℃越え？！寝具などの衣替えはお早めに この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「え？すでに気温２０℃越え？！毎年恒例、寝具の衣替えはお早めに🌞」についてのお話です🌷 ついこの間まで肌寒く感じていた気温が今では、地球温暖化の影響なのか東北地... 2026年4月28日 はなまるリビング
快眠 その肌荒れ…季節の変わり目や睡眠不足が原因かも？！ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「その肌荒れ…季節の変わり目や睡眠不足が原因かも？！🫣」についてお話していきます💁♀️✨ 日中は暖か... 2026年4月21日 はなまるリビング
快眠 季節の変わり目に起こる体調不良「春バテ」とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 春の訪れを待ちわび、やっと東北地方も桜が満開となりました。 ぽかぽか陽気になっているので、ちょっと動くと汗ばむ日もありますよね。 実は近年、夏バテに似た「春バテ」の症状を感じている人が増えているそうです。... 2026年4月14日 はなまるリビング
