この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠と入浴」についてのお話です🛀 以前にも同様の記事を投稿していますが、今回は内容をアップデートしてお話していきます。 季節の変わり目や天候の影響で気温差がある時期は、疲労が...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「就寝中のナイトキャップ」についてのお話です🌙 夜、寝ている間にかぶるための帽子で髪の長い方などが使っているイメージがありますよね。 欧米では昔から就寝時によく使われているもの...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて皆様は、甘いものや高カロリーな食べ物はお好きですか？ 間食なしでは生きていけない！という方も中にはいらっしゃるかもしれませんね😊 今回は、「睡眠不足と食欲」についてお話していきます&#...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は、この時期恒例「収納の湿気対策」についてのお話です☝️ 寒暖差はあるものの気温の高い日が続く今日この頃ですが、場所によっては真夏日のような気温になっている地域もあり...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「浅い眠りと夢の関係」についてお話していきます😴 皆様は眠っている間に夢は見ますか？ 夢を見る事は、気持ちをスッキリさせたり、記憶の整理をしてくれたりするものなので体には良い事...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ まず始めに、皆様へ臨時休業日のお知らせです💁‍♀️ 平素は格別のご愛顧賜り心より御礼申し上げます。 弊社では誠に勝手ながら下記日程を臨時休業とさせ...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 今回は、きちんと寝返りが打てるように自分に合う「掛け布団の選び方」についてご紹介します。 早速ですが、ここで皆様に問題です☝️ Ｑ：人は寝ている間に約何回の寝返りを打つと言われ...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 東北の桜はまだかな～？なんて思っていたら、先週の内に宮城県でも例年より早く、桜が開花しました。 ぽかぽか陽気でも寒暖差はありますが、県内の各地で見頃を迎えております。 よく「花より団子」とは言いますが、私...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「お布団と花粉」についてのお話です💁‍♀️ この時期は花粉に関するの記事を投稿していますが、今回も内容をアップデートしてお話していきま...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠とお肌」についてのお話です。 この時期は、季節の変わり目で陽射しによる紫外線が徐々に強くなり、花粉などが飛散することでお肌へのダメージが大きくなります。 また、新年度が始まれば生活環境の...