快眠 寝返りと寝相の改善 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「寝返りと寝相」についてのお話です🛌 皆様は朝、目覚めた時ににどのような体勢になっていますか? 人によっては就寝時からずっと同じ体制のままだったり、寝相が悪くてお布団から落ちて... 2024年6月12日 はなまるリビング