この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は毎年恒例の「睡眠と熱中症」についてのお話です🚨 まだ梅雨時ではありますが、日中の暑さ、夜の熱帯夜ですでに熱中症による緊急搬送といったニュースを見聞きするようになりました。 年齢...

この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠と熱中症」についてのお話です🚨 日中の暑さ、夜の熱帯夜で災害級の暑さと言われる日々が続いていますね。 就寝中は、こまめな水分補給や室内温度をコントロールできないので、寝る...