快眠 冬の睡眠対策 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「冬の睡眠対策」についてのお話です💁♀️ 徐々に日の出が遅く、日の入が早くなり、日照時間が短く感じる季節になってきました。 寒かった... 2023年11月28日 はなまるリビング
快眠 毎年恒例!こたつの使い方 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例「こたつの使い方」についてのお話です💁♀️ 北海道や東北の一部の地域、山間部などでは、雪が降り始めましたね。 皆様は、こたつ... 2023年11月22日 はなまるリビング
快眠 毎年恒例!乾燥対策 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例の「乾燥対策」についてのお話です🌬️ 寒い時期は湿度が低く、空気が乾燥しているので、常に加湿や保湿をしていないと喉を痛めたり、お肌がカサカサになってしまい... 2023年11月14日 はなまるリビング
睡眠 睡眠の歴史 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! 宮城県は紅葉シーズンを迎えており、街中の木々も赤や黄色に色づき始めています。 松島、秋保、鳴子、作並、栗駒、加美などなど…各地で昼間の紅葉狩りと夜のライトアップで話題になっています。 毎年、紅葉狩りに行く... 2023年11月8日 はなまるリビング