快眠 スマホやパソコンで眼精疲労に…！目の影響と睡眠との関係とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「スマホやパソコンで眼精疲労に…！目の影響と睡眠との関係とは？👀」についてのお話です👁 私たちの目は毛様体筋、輪眼筋、虹彩筋などの様々な筋肉が重なり合って機能し... 2026年8月10日 はなまるリビング
はなまるリビング 水泳で睡眠の質が上がる？！海やプールでの効果とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「水泳で睡眠の質が上がる？！海やプールでの効果とは？🏊」についてのお話です。 夏は海やプールに入る人が増えますが、季節問わず普段から運動や習い事で水泳をされている方もいらっし... 2026年7月29日 はなまるリビング
布団の掃除 食中毒などのウイルスは夏も要注意！掃除や除菌方法とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「食中毒などのウイルスは夏も要注意！掃除や除菌方法とは？😵💫」についてのお話です💁♀️... 2026年7月22日 はなまるリビング
快眠 紫外線の対策には睡眠も大事！ＵＶ予防と対処法とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「紫外線の対策には睡眠も大事！ＵＶ予防と対処法とは？🌞」についてのお話です。 毎年この時期は、紫外線に関する記事を投稿していますが、内容をアップデートしてお話していきます。 暑... 2026年7月7日 はなまるリビング
布団の掃除 寝室＆布団の湿気は不眠の原因に…？！対策と改善策とは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は「寝室＆布団の湿気は不眠の原因に…？！対策と改善策とは？😫」についてのお話です✨ 衣替えや寝具の入れ替えを済ませて、押入れ、クローゼットなどの防虫・防カビ対策を... 2026年6月30日 はなまるリビング
快眠 梅雨時期におこりやすい気象病とは？十分な睡眠などで対策を この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は毎年恒例の「梅雨時期におこりやすい気象病とは？十分な睡眠などで対策を☔」についてのお話です💁♀️ 梅雨は曇天の長雨と... 2026年6月23日 はなまるリビング
快眠 眠っているときに夢を見るのはなぜ？浅い眠りが原因に？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「眠っているときに夢を見るのはなぜ？浅い眠りが原因に？😶🌫️」についてお話していきます😴 皆様は眠っている間に夢... 2026年6月15日 はなまるリビング
布団の掃除 毎年恒例！梅雨が始まる前に対策を！おうちのダニ退治 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です🤗 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります！ さて、今回は毎年恒例の「梅雨が始まる前に対策を！おうちのダニ退治👾」についてのお話です💁♀️ 季節の変わり目にお伝えしているダ... 2026年6月2日 はなまるリビング
布団の掃除 キャンプや車中泊に便利な寝袋！快適に寝るためのコツとは？ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「キャンプや車中泊に便利な寝袋！快適に寝るためのコツとは？⛺」についてのお話です💁♀️ 寝袋は、昔からキャンプや登山な... 2026年5月19日 はなまるリビング
快眠 え？すでに気温２０℃越え？！寝具などの衣替えはお早めに この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「え？すでに気温２０℃越え？！毎年恒例、寝具の衣替えはお早めに🌞」についてのお話です🌷 ついこの間まで肌寒く感じていた気温が今では、地球温暖化の影響なのか東北地... 2026年4月28日 はなまるリビング
