睡眠 睡眠とビタミン この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠とビタミン」についてのお話です✨ 心と体の健康を維持するためには、バランスの摂れた食事、適度な運動、充分な睡眠が必要ですよね。 近年では美容や健康志向の高まりもあり、食事や... 2022年11月24日 はなまるリビング
睡眠 秋の花粉とハウスダスト この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「秋の花粉とハウスダスト」についてのお話です💁♀️ 花粉症と言えば、春頃に発生するスギ、ヒノキによる花粉のイメージが強いのですが、実... 2022年10月25日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と運動 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 来週１０月２３日(日)は弊社が主催しているフットサル大会「はなまるカップ」が開催されます⚽ 毎年２月頃に地域の子ども達との交流と体力促進のため、スポンサー契約している東北Fリーグで活躍中のヴ... 2022年10月18日 はなまるリビング
快眠 睡眠とマウスピース この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠とマウスピース」についてのお話です。 寝ている間に自分が歯ぎしり、食いしばりをしているかどうかは、なかなか気づきにくいですよね。 無意識の状態のため、歯を診てもらったり、顎や歯の痛みを感... 2022年10月12日 はなまるリビング
睡眠 睡眠の姿勢 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠の姿勢」についてのお話です💁♀️ 以前にはなまる日記 第443話 寝るときの姿勢🌙という記事を投稿していました... 2022年9月28日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と秋の食材 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！さて、今回は「睡眠と秋の食材」についてのお話です🌰秋と言ってもまだまだ気温が高い地域もありますが、徐々に涼しい季節に移りかわる時期ですよね。お店に並んでいる食材や食べ物、装飾も秋を感じるものが... 2022年9月24日 はなまるリビング
快眠 睡眠と枕 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「睡眠と枕」についてのお話です💁♀️ 以前、はなまる日記 第431話 枕の選び方💭 について投稿しましたが、今回は少... 2022年9月14日 はなまるリビング
快眠 夏に適した素材 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は『夏に適した素材』のお話です🎐 以前も同様の記事を掲載していますが、内容を少しアップデートしてお届け致します！ 皆様は、夏用の寝具や冷感グッズはお使いでしょうか？？ ここ数年、... 2022年7月25日 はなまるリビング
睡眠 夏バテ対策 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「夏バテ対策」についてのお話です💁♀️ 毎年訪れる夏の暑さですが、数年前よりも災害級の暑さとなっており最高気温が４０℃近い地域もあり... 2022年7月20日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と暑さ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 毎年各地で行われる夏祭りですが、仙台ではどうなるのかなあ～と思っていたところ… 今年は、規模を去年よりも拡大して「仙台七夕まつり」が開催されることが決定しました👏✨ 日程は８... 2022年7月11日 はなまるリビング
