快眠 睡眠中に寝言を言うのはなぜ?原因と対策とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣にがんばります! さて、今回は「睡眠中に寝言を言うのはなぜ?原因と対策とは?」についてのお話です。 睡眠中の寝言は、愉快な言葉や意味不明な言葉であることも多く、時に笑い話の種になったりしますよね。 ですが、寝言がうるさい... 2025年2月17日 はなまるリビング
睡眠 チョコレートの効果で睡眠の質がアップ!睡眠との関係とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! もうすぐバレンタインデーですね! 百貨店やスーパー、コンビニ、スイーツ店でバレンタインチョコの販売コーナーを見かけるとついつい覗き込んでしまいます。 近年では恋人に送るものという概念は無くなり、自分用、家... 2025年2月10日 はなまるリビング
快眠 快眠には湯たんぽが便利♪正しい使い方とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「快眠には湯たんぽが便利♪正しい使い方とは?」についてのお話です💁♀️ 寒い時期は、布団に入ると冷っとしてなかなか寝付けないという方... 2025年2月3日 はなまるリビング
快眠 こたつで寝るのは危険!その理由とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例の「こたつで寝るのは危険!その理由とは?🚨」についてのお話です💁♀️ まだまだ寒いこの時期、皆様のおうちでは... 2025年1月28日 はなまるリビング
快眠 睡眠中にマスクをしても大丈夫?使い方と効果とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😄 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「睡眠中にマスクをしても大丈夫?使い方と効果とは?」についてのお話です💁♀️ 風邪予防や乾燥対策でマスクを使うことが多い時期ですが、... 2025年1月21日 はなまるリビング
睡眠 気付かぬ内にカビが…!?寝室の結露対策とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年恒例の「気付かぬ内にカビが…!?寝室の結露対策とは?」についてのお話です☝ 冬は結露が出来やすい季節ですが、建物の構造によって結露が出来やすい場所は異なります。 特に寝室は体... 2025年1月15日 はなまるリビング
布団の掃除・手入れ 年末恒例!寝具と収納場所の大掃除 この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「年末恒例!寝具と収納場所の大掃除✨」についてのお話です🧹 早くから年末の大掃除に向けて少しずつ進めている方も多いと思います。 キッチン、浴室、トイレ、換気扇、窓... 2024年12月27日 はなまるリビング
快眠 暖房は就寝中でもOK!その理由とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「暖房は就寝中でもOK!その理由とは?」についてのお話です🌛 皆様は、暖房をつけたまま寝ていますか? それとも消してから寝ていますか? 以前にも同様の記事を投稿していますが、内... 2024年12月17日 はなまるリビング
快眠 あたたか~い布団で快眠を!寝具の寒さ対策とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は毎年の恒例の「あたたか~い布団で快眠を!寝具の寒さ対策とは?」についてのお話です💁♀️ 寝具を暖める便利グッズというと湯たんぽ、布団... 2024年12月10日 はなまるリビング
睡眠 冬でも活発なダニ!その対策とは? この記事でわかること こんにちは!仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります! さて、今回は「冬でも活発なダニ!その対策とは?」についてのお話です💁♀️ ダニが大量発生するのは高温多湿の梅雨や夏の時期だけ…なんて思っていませ... 2024年12月3日 はなまるリビング