寝室の結露防止

まず、結露は室内外の温度差と湿度が原因で起こります。
暖かい空気に含まれる水蒸気が水滴となり、壁や窓、天井や床に結露となって現れます。
結露を放置していると…

などの事案が起きてしまうので気をつけましょう。

実は、一般的な住宅の寝室は基本的に「日差し」が当たりにくい方角に設けられることが多いため、湿った空気がこもりやすいと言われています。
特に冬場は乾燥を防ぐためにエアコンなどの暖房機器を入れながら加湿器も動かしている人も多いはずです。
「寝るときに暖房は消すけど、加湿器は入れっぱなしにしている」という場合も多いため、知らない間にかなりの結露が発生しています。
また、人は寝ている間にコップ１杯分(２００㏄)の汗をかくと言われています。
毎晩それだけの湿気がこもっているので結露も非常に起こりやすい場所です。

カビは、室温２０～３０℃、湿度７０％以上で発生しやすくなっています。
ただ、インフルエンザウイルス等は４０％以下の低湿度になると活発になるので、室温は２０℃前後、湿度は４５～６０％程度が最適です。