はなまるリビング 睡眠と花粉症 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！今回は、「睡眠と花粉症」についてのお話です💁♀️早い地域では２月頃からスギなどの花粉が飛び始め、症状が重い人はとてもつらい時期かと思います。東北地方... 2022年4月12日 はなまるリビング
睡眠 新生活の緊張と睡眠 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回は「新生活の緊張と睡眠」についてのお話です💁♀️ 新年度が始まり、就職、転勤、異動、進学で新生活をスタートした方々も多いこの時期。 新... 2022年4月6日 はなまるリビング
睡眠 睡眠と骨盤 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！さて、今回は「睡眠と骨盤」についてのお話です💁♀️「骨盤」と聞くと歪みや広がりを気にされている女性の方が多いと思います。しかし、実は男性でも骨盤が... 2022年3月7日 はなまるリビング
睡眠 睡眠とチョコレート この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 本日、２/１４はバレンタインデーですね🍫✨ 百貨店やスーパー、コンビニ、スイーツ店でバレンタインチョコの販売コーナーを見かけると… つい自分用にいつもよりちょっとお高めなチョ... 2022年2月14日 はなまるリビング
睡眠 睡眠とブルーライト この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！さて、今回はライトに関連して「睡眠とブルーライト」についてのお話です💁♀️テレビ、スマートフォン、パソコン、ＬＥＤ照明から発してる「ブルーライト」と... 2022年2月14日 はなまるリビング
睡眠 睡眠不足と感染症 この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 今回は「睡眠不足と感染症」についてのお話です☝ 新型コロナウイルスの感染予防として手洗い、うがい、消毒、マスク着用を行っていますよね。 新型コロナウイルスの情報はテレビや新聞、ネットニュース... 2022年2月11日 はなまるリビング
快眠 睡眠中の肩こり この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ さて、今回はについてのお話です。 寒い時期になると血行が悪くなり、筋肉も収縮して肩こりがひどくなるという人が増加します。 普段から冷え性や肩こりで悩んでいる人にとっては、とてもつらい時期ですよね。 肩こり... 2022年2月1日 はなまるリビング
快眠 湯たんぽ この記事でわかること こんにちは！仙台青葉店の石川です😊 今週も明るく、元気に、真剣に頑張ります！ 今回はについてのお話です💁♀️ 寒い時期は、布団に入ると冷っとしてなかなか寝付けないという方も多いと思います。 布団乾燥機や電気毛布で温めること... 2022年1月17日 はなまるリビング
